失眠什么原因
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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失眠產(chǎn)生的原因較多，導(dǎo)致失眠臨床上首先多見于平時(shí)不良的生活習(xí)慣，睡眠習(xí)慣所導(dǎo)致出現(xiàn)的。
比如說平時(shí)喜歡吸煙，飲酒，不愛運(yùn)動(dòng)，另外，喜歡熬夜，睡覺前看手機(jī)，玩電腦或者睡覺前喝濃茶或者喝咖啡，以至于在入睡前腦皮層過于興奮，往往無法順利入睡時(shí)間較久的話，就容易導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱造成失眠的情況存在。
另外，部分患者則是由于一些器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致出現(xiàn)的，比如說一些慢性病或慢性疼痛，時(shí)間較久就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)入睡困難，造成失眠。
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