胸下垂了怎么辦
胸部下垂可以通過塑形內(nèi)衣托起乳房改善下垂的情況，配合胸部按摩，對(duì)乳房的恢復(fù)也有一定的幫助。另外可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或通過啞鈴等健身器械在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行健身鍛煉，增加胸部的肌肉力量，改善胸部韌帶的彈性可以有效緩解胸部下垂的癥狀。
因?yàn)樾夭康捻g帶是支撐乳腺和脂肪的重要力量，如果韌帶的收縮功能降低就會(huì)出現(xiàn)胸部下垂，并且韌帶出現(xiàn)斷裂是無法還原的，所以生活當(dāng)中要選擇合適的內(nèi)衣，托住下垂的胸部，避免韌帶受損，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從根本上避免胸部下垂。
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 乳腺癌預(yù)防治療中心
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擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)乳腺癌、乳腺...
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