胸下垂外擴(kuò)能不能恢復(fù)
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馬元玉 主治醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 乳腺外科
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胸部有下垂外擴(kuò)這種情況一般是由減肥過(guò)度或者哺乳期過(guò)后導(dǎo)致的乳房?jī)?nèi)部的脂肪組織減少，皮膚松弛所導(dǎo)致的，通過(guò)積極的治療，胸部下垂外擴(kuò)的情況是有可能改善的。
可以改變一下飲食習(xí)慣，食用一些蔬菜、谷類、豆類等低脂高纖維的食物，還可以按摩乳房使過(guò)量的體液重新回到淋巴系統(tǒng)，最重要的是要選擇一款穩(wěn)固的胸罩，能夠防止受到壓迫的乳房神經(jīng)再次受到壓迫，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┴S胸運(yùn)動(dòng)，比如做俯臥撐，能夠鍛煉胸部肌群減輕乳房下垂。
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