在海拔高,的出現(xiàn)高原反應(yīng)怎么辦？
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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在海拔高的地方出現(xiàn)高原反應(yīng)，首先要停止活動(dòng)，然后注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)而增加耗氧量。
如果缺氧非常嚴(yán)重，要及時(shí)吸氧。出現(xiàn)高原反應(yīng)是非常危險(xiǎn)的，要及時(shí)采取措施處理，不然身體會(huì)因?yàn)槿毖?、缺氧而?dǎo)致呼吸困難，甚至呼吸衰竭的情況。尤其是針對(duì)體質(zhì)比較差的人來說，盡量減少去高原地區(qū)，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。如果情況非常嚴(yán)重，盡量及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行搶救治療。
在飲食上，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多進(jìn)食高熱量、高維生素的食物，從而滿足身體需要量。
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