維生素b2功能與作用
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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維生素b2的功能與作用包括以下幾點(diǎn)：
第一，維生素b2可以有效的促進(jìn)人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和分解，對(duì)于提高機(jī)體的抵抗能力和身體素質(zhì)有著很好的作用，同時(shí)還可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育。
第二，維生素b2參與糖以及脂肪的代謝，對(duì)于維持人體的正常新陳代謝功能，以及促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收有著很好的作用。能夠有效的預(yù)防代謝功能紊亂的情況出現(xiàn)。
第三，維生素b2是構(gòu)成視神經(jīng)和視網(wǎng)膜的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可以改善和調(diào)節(jié)視力，對(duì)于防止視力退化有著很好的作用。
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