經期便秘怎么馬上通便
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沈桂佳 主治醫(yī)師
九江學院附屬醫(yī)院 消化內科
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經期便秘可使用開塞露進行通便。
女性在月經期間出現便秘的情況，一般和激素水平變化以及情緒有著很大的關系。這種情況下可以在醫(yī)師的指導下，通過開塞露或者甘油灌腸劑等藥物進行通便，也可通過順時針按摩腹部的方式進行緩解。
月經期間在飲食上可以多吃纖維素含量豐富的食物，也可以多吃粗糧、維生素含量豐富的蔬菜和水果，促進排便。
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