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長期左側睡有什么危害

石德全
石德全 主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古民族大學附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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長期左側睡有以下危害:

第一,它對心臟有影響。心臟位于胸部左側,長期左睡眠后,心臟會處于壓力狀態(tài),容易出現(xiàn)胸悶、心悸或胸悶等癥狀。

第二,在左側臥姿,由于肩部和上肢位置會被擠壓,導致肌肉勞損、血液循環(huán)減慢,易出現(xiàn)左上肢炎癥、疼痛及不良反應癥狀。

第三,易患胃炎。主要是由于左側臥位,胃部位置會積聚大量胃酸,會損傷胃粘膜。選擇右側躺臥位,胃酸能及時排出,對胃的刺激較小。

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