枸杞是干吃還是濕吃好
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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枸杞無論是干吃或是濕吃，其營養(yǎng)都相差無幾。所以哪一種吃法都是可以，不過干吃是比較常見的，因?yàn)闈竦蔫坭讲蝗菀妆４妗?/p>
枸杞具有抗衰老、抗腫瘤、保肝降糖等作用。它是臨床上常用的一味藥食兩用的藥物，它的功效為補(bǔ)肝腎明目，主要用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、陽痿、遺精、頭暈?zāi)垦！⒁暳p退、視物模糊等，還可以養(yǎng)陰生津，用于糖尿病的口干等癥。
另外，枸杞含甜菜堿、多糖、胡蘿卜素、維生素C及鈣、鐵、磷等。除了藥用價值外，也可以作為一種滋補(bǔ)養(yǎng)生的食物。
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枸杞功效
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枸杞產(chǎn)地
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黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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枸杞的作用
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