年輕人骨密度低的原因
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崔慶元 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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年輕人身體活力較強(qiáng)，骨骼質(zhì)量一般很好，骨密度一般偏高。但是如果因?yàn)樯』蛘咄鈧痖L(zhǎng)時(shí)間臥床，肢體就會(huì)廢用性的骨密度降低。另外如果長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)攝入不良，或者接觸不到陽(yáng)光照射，鈣質(zhì)吸收不足，也會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，骨密度降低。
骨密度降低時(shí)建議增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，適度運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。但是如果骨密度降低程度比較嚴(yán)重，也要考慮是否有消耗性的疾病，需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
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