易發(fā)脾氣失眠怎么回事
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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易發(fā)脾氣失眠，是由于長(zhǎng)期的發(fā)脾氣，導(dǎo)致人的精神神經(jīng)功能受到影響引起的。
長(zhǎng)期的發(fā)脾氣，對(duì)人健康造成的影響極大。在長(zhǎng)期發(fā)脾氣引起失眠之后，會(huì)導(dǎo)致人的大腦中樞神經(jīng)受到損傷，會(huì)出現(xiàn)過(guò)度興奮的現(xiàn)象。
經(jīng)期發(fā)脾氣引起失眠現(xiàn)象時(shí)，首先要做好情緒的管控，要放松情緒?？梢月?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，能夠起到緩解和改善的作用。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用調(diào)理性質(zhì)的中成藥物，防治疾病的進(jìn)一步加重和惡化。在治療的過(guò)程中，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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