小腿外側(cè)筋疼怎么辦呢
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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小腿外側(cè)筋疼可能是劇烈運動以后導(dǎo)致的肌肉的拉傷或者長時間的久站或者行走以后導(dǎo)致的肌肉勞損，這種情況首先要制動休息，避免過多的活動以及久站?？梢圆捎镁植康臒岱?、理療、按摩來緩解疼痛。
同時，可以外用一些活血化瘀的藥物，必要的時候可以口服非甾體類的消炎止痛藥來緩解疼痛。同時要將下肢抬高，有利于靜脈的回流。另還有可能是因為腰椎間盤突出伴有坐骨神經(jīng)的壓迫，導(dǎo)致了下肢放射性的疼痛，這種情況可以先做一個腰椎的磁共振來明確診斷。
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