豬腰的好處
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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豬腰主要有補(bǔ)腎降鐵缺陷豬腰的功效，具體如下：
1、能補(bǔ)腎養(yǎng)陰，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度來(lái)看，豬腰味咸、平，入腎經(jīng)，對(duì)于陰虛引起的火旺咽喉腫痛、腎虛所致耳聾，腰膝酸痛、腰腿酸痛的人吃豬腰，通過(guò)其腎陰來(lái)緩解上述癥狀。
2、豬腰能預(yù)防和減輕缺鐵性貧血的發(fā)生，因?yàn)樨i腰作為動(dòng)物的內(nèi)臟，含有豐富的鐵元素。吃豬腰補(bǔ)充鐵元素對(duì)預(yù)防和緩解缺鐵性貧血有明顯效果，可以適當(dāng)食用。
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