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半夜睡覺老是醒為什么

劉紅梅
劉紅梅 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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半夜睡覺老是醒的原因,可能是由于以下原因?qū)е碌模?/p>

第一,睡眠障礙。比如用腦過度疲勞過度或者是白天午睡時(shí)間較長,到了晚上睡覺時(shí)就會出現(xiàn)半夜總是醒的癥狀。

第二,如果睡眠環(huán)境不佳,有聲音等刺激可能會導(dǎo)致半夜睡覺老是醒。

第三,如果患有抑郁癥也會出現(xiàn)半夜睡覺老是醒。

第四,還有可能是全身性疾病導(dǎo)致的。比如心臟病、貧血等都會導(dǎo)致出現(xiàn)睡覺總是醒來。

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