催奶方法
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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催乳的方法應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
1.無(wú)論產(chǎn)后有沒(méi)有奶水，都應(yīng)讓寶寶盡早地吸允乳房。這樣可以刺激乳房的分泌。
2.多讓產(chǎn)婦喝一些有營(yíng)養(yǎng)的湯類。但注意不能太油膩，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
3.日?？梢詿岱?、按摩乳房。
4.產(chǎn)婦要充分休息，保持愉快的心情，情緒低落不利于乳汁分泌。
5.找專業(yè)的催乳師進(jìn)行催乳，疏通乳腺。
6.喂奶時(shí)兩邊乳房都要喂，每邊2~3次，可以激發(fā)寶寶吸允乳房的興趣。
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如何催奶
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