睡覺攥拳頭是怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡覺的時(shí)候轉(zhuǎn)拳頭，主要是由于精神高度緊張，或心理壓力過大所引起的?？赡芘c患者夢境的相關(guān)的情節(jié)有關(guān)，無法在睡眠的狀態(tài)下，肢體放松導(dǎo)致握拳頭。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀的時(shí)候，可通過以下方式進(jìn)行改善：
首先，在睡前不要看驚悚和恐怖的電影。不要做刺激的事情。放松心情，保持樂觀的情緒。
其次，平常多與親戚和朋友進(jìn)行交流，減輕心理壓力，提高自己的心理素質(zhì)。
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