腰椎間盤突出改善方法是什么
椎間盤突出改善的方法，具體如下：
首先，可以選擇保守治療，包括臥床休息，在硬板床上躺一個月的時間，通過休息可以放松腰部的肌肉，有利于腰椎間盤突出的回納和神經(jīng)水腫的消除。
其次，也可以做做腰椎的牽引，針灸理療，口服活血止痛，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，大部分病人癥狀都可以明顯的好轉。如果通過保守治療三個月癥狀沒有明顯的改善，這種情況通常要行手術治療，摘除椎間盤，解除對神經(jīng)根的壓迫。
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