腰椎間盤突出怎么引起的
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腰椎間盤突出主要是由于腰椎間盤的退變引起，隨著年齡增長，椎間盤會發(fā)生退變，會出現(xiàn)纖維環(huán)和髓核含水量逐漸下降，在積累性勞損和外力誘發(fā)下，椎間盤會發(fā)生破裂從而向后突出。嚴重者當壓迫神經的時候，會出現(xiàn)腰腿疼痛無力現(xiàn)象。其他的原因，例如腰椎積累性的損傷、女性在妊娠、遺傳、重體力勞動、肥胖等。在一定程度上也增加了腰椎的負擔，增加了腰椎間盤突出的風險。
所以，當出現(xiàn)腰椎間盤突出的時候，在平時要注意休息保養(yǎng)，養(yǎng)成良好的姿勢，避免過度勞累?？梢赃M行腰背肌功能鍛煉，對于改善癥狀延緩病情的發(fā)展，能起到一定作用。
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