甲狀腺宜吃什么
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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甲狀腺宜吃熱量比較高的食物。
甲狀腺屬于人體內(nèi)分泌系統(tǒng),當(dāng)內(nèi)分泌紊亂的時候可能會出現(xiàn)甲狀腺疾病。飲食上要多吃一些具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂功效的食物,比如奶制品和蛋類,同時可以多吃一些水果蔬菜,有利于補充身體的維生素,不要吃辛辣、生冷的食物,最好不喝濃度較高的茶水,避免甲狀腺疾病的發(fā)生。
平時注意多休息,適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?,提高自身的免疫力。必要時也需要到醫(yī)院進行甲狀腺超聲和甲功檢查,明確甲狀腺疾病。
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