如何治療小孩便秘
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
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治療小孩子的便秘，具體方法如下：
首先，從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)上入手，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子多喝水，不要等口渴了再喝水。手邊放一個(gè)水杯，隨時(shí)補(bǔ)充水分。
其次，要適當(dāng)?shù)慕o孩子多增加新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)也要注意循序漸進(jìn)的誘導(dǎo)，形成定時(shí)排便的習(xí)慣。避免因?yàn)檫^于貪玩，而刻意的隱忍大便不排。
再者，可以給孩子吃點(diǎn)腸道益生菌，調(diào)理一下腸道內(nèi)的菌群，改善腸道內(nèi)部的環(huán)境，對便秘可以起到良好的治療作用。
最后，孩子也要注意循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，可以有效的改善便秘的情況。
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