長(zhǎng)期便秘是怎么回事
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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長(zhǎng)期便秘是指持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)的大便干結(jié)、排便困難，與不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣和腸道疾病等有關(guān)。
1、不良的飲食習(xí)慣。吃飯的時(shí)候速度過(guò)快，或者是邊吃飯邊聊天，不能使食物得到充分的咀嚼，增加脾胃的負(fù)擔(dān)，容易引起便秘。另外，由于飲食搭配不合理，食物過(guò)于精細(xì)化，攝入的膳食纖維不足，飲水量少，也會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。
2、生活習(xí)慣。不喜歡活動(dòng)、長(zhǎng)期久坐或者是臥床休息，使胃腸道蠕動(dòng)減慢，容易發(fā)生便秘。
3、疾病。慢性腸炎或者是腸息肉、腸道菌群失調(diào)等，都會(huì)影響胃腸道正常蠕動(dòng)，出現(xiàn)便秘的癥狀。
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