長期便秘怎么治
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云曉靜 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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長期便秘，可通過調(diào)整不良的生活、飲食習(xí)慣，藥物等方法進行治療。
平時要多攝入纖維素含量較多的水果和蔬菜。要吃高纖維的粗糧，不要食用的過于精細。需要適當?shù)腻憻?，并配合按摩腹部，促進胃腸蠕動。還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，多喝水。可用蜂蜜泡水喝，有潤腸通便的效果。
如果通過以上方式調(diào)整效果不佳，可促進胃腸動力的藥物以及緩瀉劑進行治療。對于功能性便秘，可用莫沙必利、乳果糖、枯草桿菌二聯(lián)活菌膠囊進行治療。
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