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長期便秘怎么治

云曉靜
云曉靜 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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長期便秘,可通過調(diào)整不良的生活、飲食習(xí)慣,藥物等方法進(jìn)行治療。

平時(shí)要多攝入纖維素含量較多的水果和蔬菜。要吃高纖維的粗糧,不要食用的過于精細(xì)。需要適當(dāng)?shù)腻憻挘⑴浜习茨Ω共?,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,多喝水。可用蜂蜜泡水喝,有潤腸通便的效果。

如果通過以上方式調(diào)整效果不佳,可促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及緩瀉劑進(jìn)行治療。對于功能性便秘,可用莫沙必利、乳果糖、枯草桿菌二聯(lián)活菌膠囊進(jìn)行治療。

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