晚上失眠怎么回事
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上出現(xiàn)失眠，要注意以下方面的原因都有可能的：第一要觀察一下，回想一下最近有沒有服用某些藥物。
比如有一些用于治療心臟疾病的藥物是有一定的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的，有可能造成失眠的要排除這一些藥物的因素。
第二，看一下白天是不是喝了茶或者喝了咖啡等一些功能性飲料，這些物質(zhì)里面含有一些咖啡因、茶堿都是有興奮作用的。
第三，長期失眠與患者的心情都是有關(guān)系的，如果患者比較焦慮，抑郁，壓力又偏大，那么是非常有可能導致失失眠的，因此，一定要注意調(diào)整好自己的情緒的。
另外，如果患者出現(xiàn)身體上的不舒服，比如出現(xiàn)肢體的麻木疼痛，也會導致失眠，需要排除。
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