坐月子沒有胃口怎么辦
坐月子沒有胃口通??梢酝ㄟ^合理的飲食習(xí)慣來改善,另外也可以使用一些藥物來調(diào)理。
在飲食上可以選擇一些比較清淡和容易消化吸收的食物,配合一些開胃類的飲食,比如山楂或者是冰糖雪梨水,這些食物能夠起到一定開胃的效果,減輕食欲下降現(xiàn)象。但是對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重者,必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和加快食物消化和吸收類的藥物治療,比如健胃消食片。
在坐月子期間需要保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間挑食或者偏食。
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