脂肪記憶期是多久
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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脂肪記憶期一般是三個月到半年左右。
身體的任何細胞都會有記憶期，而脂肪的記憶期一般在三個月到半年左右。一般來說，肥胖人的細胞一般是體重正常人的細胞的三到五倍，減肥是指讓脂肪的體積變小。所以在饑餓的時候，我們攝入的食物，會讓我們體內(nèi)的脂肪細胞恢復(fù)記憶，快速恢復(fù)到了從前的體積甚至更大，也就是說不合理的減肥方法有很大可能是出現(xiàn)反彈的情況。
所以減肥應(yīng)注意方法。
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