便秘脹氣的原因有哪些
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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便秘脹氣的原因主要就是不良的生活習慣、飲食習慣和不良的情緒導致的。同時也考慮是有異常的胃腸道疾病。
如果經(jīng)常性熬夜，或者經(jīng)常吃刺激性的食物、喝水比較少、經(jīng)常吃有油炸性食物、經(jīng)常生氣上火，就容易導致便秘。如果腸道蠕動功能緩慢，也容易引起便秘，長時間的大便沒有排出來，容易引起肚子脹氣。
平時多喝水，多吃蔬菜和水果，保證良好的精神狀態(tài)，適當?shù)膽脻櫮c通便的藥物治療。
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