吃鈣片便秘怎么回事
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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吃鈣片便秘主要考慮因為鈣片會影響到胃腸的動力，引起胃腸蠕動功能緩慢。
吃鈣片的時候注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，然后多喝水，這樣就會有效的避免便秘的發(fā)生。吃完鈣片后，也可以適當?shù)膶Ω共窟M行局部的按摩，促進胃腸道的蠕動性。
如果便秘比較嚴重，可以暫時停止吃鈣片，癥狀緩解后再進行應用。吃鈣片時注意不要吃酸辣、刺激性的食物。
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