晚上開車犯困怎么辦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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晚上開車出現(xiàn)犯困的情況，具體緩解的辦法如下：
1、如果條件允許的話，最好開到休息站去休息一會，再起程。
2、也可以在車內(nèi)將空調(diào)關(guān)掉，打開窗，使冷氣吹進(jìn)車內(nèi)，或者將冷氣開到最大，來清醒頭腦，不過要小心感冒。
3、也可以打開車載音樂聽一些比較動感的、快節(jié)奏的歌曲提神。
4、也可以準(zhǔn)備一盒口香糖，在犯困的時候嚼兩個會有助于提神。買薄荷味的口香糖比較能夠提神，如果吃兩個不行可以再多嚼幾個。
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