13歲孩子便秘怎么辦
13歲的孩子出現(xiàn)便秘，可以選擇的治療方法如下：
首先，是做排氣操?？梢詫⒆拥母共孔雠艢獠伲远悄殲橹行?，順時針方向的進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動。
其次，是飲食調(diào)理。通過進(jìn)行飲食調(diào)整，在飲食方面多攝入高維生素和高蛋白質(zhì)的食物。特別要攝入富含粗纖維的根莖類綠葉蔬菜，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，緩解便秘，還需要堅持多喝水。
再者，是藥物治療。便秘比較嚴(yán)重時，需要使用到藥物進(jìn)行治療，用藥時謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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