造成失眠的原因是什么
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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造成失眠的原因如下:
第一,可能是隨著年齡的增長,腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)變化,比如五羥色胺、去甲腎上腺素等遞質(zhì)發(fā)生變化,這是有可能導致患者出現(xiàn)失眠的癥狀的。
第二,要注意心理因素,這是引起失眠的重要原因,患者考慮事情過多,壓力太大,過度的焦慮緊張,思慮重重都能夠導致失眠。
第三,要注意患者是不是經(jīng)常變換睡眠環(huán)境,有沒有不良的生活習慣。因此,出現(xiàn)失眠原因是很多的,要注意糾正。
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