久坐便秘怎么回事
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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久坐便秘,主要就是因為胃腸蠕動功能緩慢,導(dǎo)致的表現(xiàn)。
長時間的不活動,胃腸的蠕動功能減慢,食物的殘渣不能夠順利、快速到達(dá)肛門,就容易導(dǎo)致長時間蓄積在腸道內(nèi),引起便秘發(fā)生。
平時要養(yǎng)成多活動的習(xí)慣,也要經(jīng)常對腹部進行按摩,有效的促進腸道的蠕動,可以避免便秘的發(fā)生。也可以加用益生菌,或者潤腸通便藥物共同治療。多喝水,多吃蔬菜和水果,都會有效的促進便秘的恢復(fù)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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