痰濕體質會脫發(fā)嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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痰濕體質是容易引起脫發(fā)的。
痰濕內阻是可以導致氣血無法正常滋養(yǎng)頭皮，從而形成脫發(fā)；還有一種可能是引發(fā)淤血血熱，熏蒸發(fā)根就會導致頭皮發(fā)癢，頭發(fā)脫落等現(xiàn)象。所以痰濕體質的人，首先要調整好個人的飲食結構，平時要吃的營養(yǎng)均衡健康，不要吃過多辛辣刺激、生冷、油膩的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
日常生活中可以適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，因為鍛煉能促進血液循環(huán)，有助于身體健康，但是要保證充足的休息時間，不要熬夜，保持良好的心態(tài)。如果癥狀比較嚴重，可以遵醫(yī)囑使用藥物調理。
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