不上大便怎么回事怎么解決便秘
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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不上大便主要考慮是便秘的原因。解決的辦法主要就是飲食調(diào)理,配合藥物治療。
平時注意多吃新鮮的蔬菜和水果,可以多吃蘋果、香蕉,適當?shù)亩嗪人?,飯后還要經(jīng)常進行活動鍛煉。合理應用一些益生菌,配合一些潤腸通便的藥物共同調(diào)理,也可以平時養(yǎng)成每天喝酸奶的習慣,都會有效促進便秘好轉(zhuǎn)。
保證良好的情緒,不要生氣上火,不能經(jīng)常過度熬夜,也會有利于促進病情康復。
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