跪膝法傷害半月板嗎
-
-
閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
查看其他語音
病人行跪膝法的鍛煉，對半月板是會造成損傷的。
其會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板受到過度的擠壓，導(dǎo)致半月板部位過度的受力，很容易引起半月板的損傷，甚至引起半月板斷裂的情況，因此，跪膝法是會導(dǎo)致半月板損傷的。
平時工作生活中不建議反復(fù)的行跪膝法鍛煉，以免引起半月板的損傷。半月板損傷后并不好修復(fù)，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨出現(xiàn)摩擦，從而引起軟骨的損傷情況，并且還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)過早的出現(xiàn)退變，骨質(zhì)增生情況的發(fā)生。所以，一定要注意保護自己的膝關(guān)節(jié)。
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長： 擅長骨關(guān)節(jié)疾病及...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長： 擅長足踝部骨折脫...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 骨科
擅長： 特長；1.四肢骨...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 骨科
擅長： 擅長創(chuàng)傷和骨病的...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長： 運用包括針刀、刃...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長： 關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長： 骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號
頭條號
百家號