打球膝蓋扭傷了怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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打球膝蓋扭傷了，可以采取以下方法進(jìn)行處理。
一、在傷后的早期24小時(shí)之內(nèi)，對扭傷處進(jìn)行冰敷，或者是冷敷，其可以減輕局部的腫脹以及疼痛等。
二、要注意休息，患肢避免下地行走負(fù)重以及劇烈的活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)避免屈曲，對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?、制?dòng)處理。
三、需要抬高受傷的肢體，一般高于心臟水平，以促進(jìn)靜脈以及淋巴的回流，減輕腫脹。
四、可以采用活血化瘀、消腫止痛的藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。
打籃球膝蓋扭傷了，若局部腫脹比較明顯，需要到醫(yī)院進(jìn)一步診治，明確是否存在著膝關(guān)節(jié)的半月板以及韌帶損傷，甚至是骨折的可能。
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