蜂蜜和香油能治便秘嗎？
病情描述：我便秘有一個多月了，每次大便都要蹲好久很難受，蜂蜜和香油能治便秘嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜具有通便潤腸的功效，香油具有潤滑腸道的作用，所以這兩種食物都是能夠改善便秘癥狀的。此外，其他具有較為顯著的通便潤腸功效的食物還包括香蕉、紅薯、牛奶、火龍果、獼猴桃等。大多數(shù)新鮮蔬菜和水果由于含有豐富的膳食纖維，所以也能促進腸道蠕動加快改善便秘癥狀。
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