便秘喝什么茶最好？
病情描述：我有便秘的老毛病，閨女買了碧生源茶，想咨詢一下便秘喝什么茶最好？
醫(yī)生回答 (1)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
碧生源是屬于一種減肥茶不建議用。便秘患者可以適當(dāng)?shù)脑诔科饡r服用一杯淡的淡鹽水，或者加入數(shù)滴蜂蜜的蜂蜜水，都有助于增加胃腸蠕動，緩解便秘癥狀，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的香蕉，蔬菜水果，以及粗纖維食物，順勢時的進(jìn)行腹部按摩。
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