懷孕缺鈣吃什么補(bǔ)得快？
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王寧 副主任醫(yī)師
肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
懷孕5個(gè)月，出現(xiàn)了抽筋的現(xiàn)象，可能與缺鈣是有關(guān)系的，在這個(gè)階段需要多吃含鈣豐富的食物，主要是動(dòng)物性的食物，比如腿骨湯，排骨湯等，也需要多吃魚蝦等海鮮類，以及豆制品。必要時(shí)也可以補(bǔ)充鈣片，同時(shí)也需要多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
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女性缺鈣吃什么補(bǔ)得快
王健 主任醫(yī)師
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寶寶吃什么補(bǔ)蛋白快
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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成人缺鈣怎么補(bǔ)
王健 主任醫(yī)師
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老人缺鈣怎么補(bǔ)最快
王健 主任醫(yī)師
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吃什么補(bǔ)鉀最快
李敏 主任醫(yī)師
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
寶寶缺鈣吃什么補(bǔ)得快
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- 孫英飛 副主任醫(yī)師 骨科-骨科二部
小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
女性缺鈣吃什么補(bǔ)得快
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
肺部手術(shù)吃什么補(bǔ)得快
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
小孩缺銅吃什么補(bǔ)得快
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
小孩缺鐵吃什么補(bǔ)得快
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女性缺鈣吃什么補(bǔ)得快
鈣是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。如果體內(nèi)缺乏鈣，很容易影響骨骼的正常發(fā)育，如果是老年人缺... 詳細(xì)?
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血小板低吃什么補(bǔ)得快
食療在中醫(yī)學(xué)中占據(jù)很重要的地位，很多患者試圖通過(guò)以形補(bǔ)形的方式補(bǔ)充血小板?，F(xiàn)代學(xué)... 詳細(xì)?
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大人缺鋅吃什么補(bǔ)得快
鋅是一種微量元素。它在人體內(nèi)的含量和需求量都很少，但卻對(duì)人體的性發(fā)育、性功能和生... 詳細(xì)?
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白細(xì)胞低吃什么補(bǔ)得快
生活中，部分人發(fā)現(xiàn)自己的血液中白細(xì)胞偏低。特別是經(jīng)過(guò)化療后，白細(xì)胞數(shù)量的減少，吞... 詳細(xì)?
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白細(xì)胞低吃什么食物補(bǔ)得快
血常規(guī)檢查其中一項(xiàng)是對(duì)白細(xì)胞進(jìn)行計(jì)數(shù)。白細(xì)胞的數(shù)量跟身體的健康密不可分，如口腔潰... 詳細(xì)?
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