冬季容易感冒怎么辦?
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忽新剛 副主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
冬季如果容易感冒的話,可能是由于身體免疫力低下引起的癥狀,平時(shí)多喝一些溫開水可以預(yù)防感冒,另外也可以促進(jìn)新陳代謝,能夠快速的排出體內(nèi)的毒素。平時(shí)的飲食方面可以多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng),能夠增強(qiáng)身體免疫力。
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