高血壓能吃什么肉類?
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者比較推薦吃的肉類是一些脂肪含量低,而蛋白質(zhì)含量比較豐富的肉類,這些肉類主要是白色的肉,例如雞肉、魚肉、蝦肉等。也可以適當(dāng)吃羊肉、牛肉,但是不建議吃得太多。高血壓是一種慢性基礎(chǔ)疾病,合理的飲食也是治療的一部分,對于血壓的控制是有好處的。
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