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高血壓吃核桃可以嗎?

病情描述：醫(yī)生你好，我的大哥得了高血壓，前一陣子回去給他買了很多核桃，請問高血壓吃核桃可以嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高云
    高云 副主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    高血壓患者是可以適量吃核桃的，因為核桃的營養(yǎng)價值比較高。如果血壓控制穩(wěn)定的話平時也可以適量吃核桃，這樣可以保持心血管的健康，同時也可以使內(nèi)分泌維護正常。另外平時吃核桃的話，還可以減輕腸道對膽固醇的吸收。但是核桃的營養(yǎng)價值高，也不可以吃太多的核桃，一天最好吃1~3個核桃，以免營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致上火。

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高云
高云 副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 心內(nèi)五科(十五病房)

擅長：擅長心內(nèi)科疾病的常規(guī)檢查與后期治療。
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