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宮寒應(yīng)該多吃什么？

病情描述：因?yàn)橥唇?jīng)太厲害了，想肯定是宮寒了，想問問大家宮寒應(yīng)該多吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    宮寒的患者平時(shí)可以適量的吃一些韭菜、牛羊肉、黑芝麻、桂圓、花生等溫和性質(zhì)的食物，女性出現(xiàn)宮寒的情況時(shí)在飲食結(jié)構(gòu)上要做出調(diào)整，少食清熱或涼性作用的食物，例如冬瓜、苦瓜等等，如果食用海產(chǎn)品等寒性食物，可以搭配溫酒或生姜去它的寒性，同時(shí)經(jīng)期注意腹部保暖

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姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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