益生菌可以改善便秘嗎？
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
益生菌一般有利于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道消化功能，對于緩解便秘有一定的效果，可以先服用一段時間看看，不過便秘由于比較多，如果比較嚴重的話，還是可以先服用一些潤腸通便的藥物調(diào)理，還要多吃些蔬菜水果，多吃些香蕉地瓜，多喝些溫開水，每天要養(yǎng)成定時蹲便的習慣。
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