腳跟著地跳的高還是腳尖著地跳的高？
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
您好，根據(jù)您的描述你的情況是孩子學(xué)校里要舉行跳高比賽，想了解腳跟著地跳的高還是腳尖著地跳的高，這個從力學(xué)原理和運動醫(yī)學(xué)角度分析，是起跳和落下的時候都是腳尖著地這樣才會跳動高的，尤其是落下的時候要是腳后跟著地容易導(dǎo)致腳后跟損傷的。
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跑步的時候應(yīng)該是先腳跟著地，還是先腳尖著地？
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