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堅持喝水多久皮膚變好？

病情描述：現(xiàn)在我的皮膚很干燥。有人說喝水皮膚就會變好。請問醫(yī)生，堅持喝水多久皮膚變好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張嵐
    張嵐 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    喝水對身體是有益的，需要長期堅持，但是要注意少量多次的飲水，不要一次大量飲水，對身體也是會產(chǎn)生危害的，有可能還會導(dǎo)致體內(nèi)水和電解質(zhì)平衡紊亂，甚至出現(xiàn)水中毒。一般早上10點左右、午飯后一小時左右、晚上睡覺前，都是適合喝水的時間，在出汗比較多、運動或洗澡后也要及時補水。

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張嵐
張嵐 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：對診治皮炎、濕疹、尊麻疹等過敏性皮膚病，銀屑病、玫現(xiàn)糠疹等皮膚病，以及各種皮膚感染、自身免疫性皮膚病
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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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