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懷孕缺維生素d吃什么？

病情描述：醫(yī)生，你好。我身體一直以來都有點(diǎn)虛，現(xiàn)在懷孕缺維生素d吃什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    當(dāng)懷孕期間的女性出現(xiàn)缺乏維生素D，這種情況的時(shí)候，建議可以通過維生素D軟膏的服用進(jìn)行緩解癥狀，或者也可以在平時(shí)的飲食生活中適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖兄镜聂~類，比如金槍魚，鰻魚，鮭魚等這些魚類飲食，都可以達(dá)到很好的補(bǔ)充作用。如果不及時(shí)的治療，有可能會(huì)引發(fā)孩子的畸形出現(xiàn)。

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