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頭發(fā)不好怎么調(diào)理好?

病情描述:我的頭發(fā)生來就又黃又少,看到別人一頭烏黑的長(zhǎng)發(fā)別提多羨慕了,頭發(fā)不好怎么調(diào)理好?
醫(yī)生回答 (1)
  • 張本利
    張本利 主治醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    平時(shí)如果發(fā)質(zhì)不好考慮是缺乏維生素,微量元素,平時(shí)腎虛血虛飲食不好,平時(shí)熬夜等等都是有直接關(guān)系。建議平時(shí)多吃些蔬菜水果補(bǔ)充維生素,多吃一些大棗枸杞,核桃,山藥等食療調(diào)理。有時(shí)間可以根據(jù)病情的不同在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理中藥等對(duì)癥治療。

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