吃薏米會(huì)便秘嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,薏米有利水消腫,健脾去濕,淸熱排膿等功效。薏米所含的糖類粘性非常高,吃多了影響消化。薏米的利尿功能非常強(qiáng),這些都有可能導(dǎo)致便秘,或者使原本的便秘加重。建議規(guī)律生活,清淡飲食,多吃富含纖維素的新鮮蔬菜水果保持大便通暢。
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