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子宮衰老吃什么調(diào)理？

病情描述：在最近的一次例行檢查中發(fā)現(xiàn)，自己的子宮衰老快，請問子宮衰老吃什么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙蕓
    趙蕓 主任醫(yī)師
    泰興市第三人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    您好！根據(jù)您敘述的情況，首先要放松心情，保持心情愉悅，緩解緊張情緒，避免不良情緒的刺激；合理飲食，多吃豆類制品，以補(bǔ)充植物雌激素，多吃新鮮蔬菜水果、牛奶、魚蝦、雞蛋等食物，少吃生冷、肥甘油膩、辛辣刺激之品；適度參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。

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趙蕓 主任醫(yī)師

泰興市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)婦科

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