便便秘怎么調(diào)理？
病情描述：年紀(jì)輕輕的就開始便秘了，現(xiàn)在吃了好多藥才會順暢排便，便便秘怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
依據(jù)自己的描述是有便秘的情況存在的癥狀，這樣的情況可以去醫(yī)院做個結(jié)腸部位的檢查，看看結(jié)腸的結(jié)構(gòu)有沒有異常，如果檢查沒有異常的話，平時(shí)的時(shí)候注意自己的飲食，多吃些潤腸通便的食物，比如香蕉之類的食物，以及吃些富含膳食纖維的食物。
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病情分析：
您好，便秘患者不建議經(jīng)常用通便藥物。因?yàn)榻?jīng)常用可以導(dǎo)致藥物依賴，也就是說如果不用通便藥物，排便更加困難了。這種情況要多喝水。同時(shí)可以通過多運(yùn)動，建立良好習(xí)慣來糾正的。飲食上要注意進(jìn)食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。
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