女生便秘怎么辦？
病情描述：你好，我這幾天便秘，不知道吃什么藥好。醫(yī)生，請(qǐng)問女生便秘怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些潤腸通便的食物，如火龍果、香蕉、黃瓜等，還要多順時(shí)針的按摩腹部，可以加快腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。如果便秘癥狀嚴(yán)重，還可適量的服用瀉劑或者使用外用潤滑劑上到肛門內(nèi)，有助于促進(jìn)排便。平時(shí)也可以酌情的服用乳酸菌調(diào)理腸道菌群，改善便秘。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽縣中心醫(yī)院 二級(jí)
你好，根據(jù)你的描述，一般情況下，便秘有可能是胃腸蠕動(dòng)慢，大腸津液虧虛引起的。你可以口服麻仁滋脾丸。果導(dǎo)片等調(diào)理一下。你也可以找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證用湯藥調(diào)理一下。中藥有滋陰潤腸通便的作用。應(yīng)該忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，可以多吃粗糧。
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